Começamos hoje a série “Mitos e Verdades sobre a Saúde Bucal” aqui do IKO. Nesta série vamos desmistificar crenças comuns relacionadas à saúde bucal das crianças!
Hoje vamos falar sobre como as frutas cítricas podem prejudicar os dentes. Frutas como laranja e limão têm alto índice de acidez e podem desgastar o esmalte dos dentes ao longo do tempo (erosão), tornando-os mais propensos a cáries e sensibilidade dentária.
Mas atenção! Isso não significa que as crianças devam evitar as frutas ácidas!! Com a escovação em dia e cuidando da higiene bucal os dentes não serão afetados! Ao ingerir frutas ácidas, o melhor é esperar 30 minutos antes da escovação. Frutas são ótimas para a saúde e nunca serão as vilãs. Lembre-se de redobrar a atenção na hora da escovação e na dúvida consulte sempre um odontopediatra!
Instituto Kids de Odontologia
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